SPORT, BENESSERE&SALUTE

24 FEBBRAIO – 25 FEBBRAIO 2018

Benessere in movimento!

Sport e forma fisica sono sempre stati il connubio ideale per avere corpo in perfetta salute!

Volersi bene e prendersi cura di sé: il  weekend del 24 e 25 febbraio a Città della Scienza è tutto dedicato alla salute. Stile di vita, corretta alimentazione e attività fisica costante saranno esplorate in tutti i loro aspetti attraverso momenti teorici e pratici, per scoprire, e praticare, quello che ci fa stare bene.
Sabato 24 febbraio si comincia con “Di che “pasta” sei fatto? Vieni a conoscere la tua composizione corporea”: attraverso l’utilizzo della bioimpedenziometria, metodica rapida e non invasiva, si potrà misurare il proprio stato di idratazione e  conoscere la composizione corporea in termini percentuali di massa grassa e massa magra.
“Quello che faccio per stare bene” è un’attività che consente di scoprire  come le relazioni sociali, l’alimentazione, l’essere attivi e la capacità di esprimere le proprie emozioni, e captare quelle altrui sono indice di una crescita sana e armoniosa.
E ancora, si dice che prevenire è meglio che curare. La prevenzione della carie nei bambini e l’alimentazione corretta   è fondamentale considerando l'incidenza alta delle patologie odontoiatriche a quell'età. “La salute della nostra bocca” è una attività mirata ad informare bambini ed adulti su come prevenire le principali patologie del cavo orale attraverso un percorso di istruzione e gioco.
Sabato e domenica con “Attività Motoria e Benessere Psicofisico” si può scoprire se i propri movimenti sono equilibrati, rapidi e precisi attraverso una serie di semplici e divertenti esercizi fisici!
E per gli amanti delle sfide ci saranno le “Corporiadi”: tra salto in alto, gare di forza e pedalate, chi accumula il punteggio più alto si aggiudica un premio.
Vaccini SI, vaccini NO! Un approfondimento scientifico guiderà il pubblico a conoscerli meglio e a capire quali malattie sono state debellate grazie a questo “strumento” che ha salvato milioni di vite umane. Partecipa a “Milioni di vite salvate: la storia del vaccino” .

EVENTO SPECIALE: Lo Yoga approda alla Città della Scienza! Domenica 25 febbraio ore 10-13 adulti e bambini potranno dedicarsi insieme alla pratica dello yoga, una lezione per tutti, in una cornice speciale: l’ultimo piano del Museo Corporea, normalmente non visitabile, è aperto al pubblico per ospitare una spettacolare pratica di yoga con vista su Nisida e Golfo di Pozzuoli.
A condividerlo è la Scuola di Yoga Integrale di Napoli, attiva in città dal 1986, nell'ambito del Progetto 'Lo Yoga per i Musei, i Musei per lo Yoga' che si tiene da gennaio a giugno 2018 in importanti musei tra Napoli, Capri e Piano di Sorrento, in collaborazione col Polo Museale della Campania, il Museo e Real Bosco di Capodimonte e l'Assessorato alla Cultura e al Turismo del Comune di Napoli.
Ancora domenica 25, dalle ore 10 alle ore 14, negli spazi esterni dello GnamVillage, in compagnia degli esperti dell’ASD Arcai  ci sarà l’attività  “Centra il bersaglio”: un modo divertente per cimentarsi con il tiro con l’arco e con l’arco antico.

E per i più piccoli, il laboratorio “La pasta, che bontà” dove si potrà approfondire la pasta, le sue proprietà nutritive, il suo ruolo fondamentale nell’alimentazione e realizzare simpatiche decorazioni in pasta per abbellire la tavola e non solo.
E ancora, questo weekend si concluderà il percorso di alternanza scuola-lavoro della classe Va B dell’Istituto d’Istruzione Secondaria Superiore Giancarlo Siani di Casalnuovo; i ragazzi svolgeranno insieme al pubblico due attività:
- “Al di là dell’occhio umano” - Lo sapevi che in un essere umano ogni giorno muoiono dai 50 ai 100 miliardi di cellule e se ne riformano altrettanto? Esplora il microscopico (e non) mondo delle cellule!
- “Il DNA: alla scoperta della molecola della Vita!” - Il DNA è una lunga molecola che contiene il "progetto" di ogni essere vivente! A partire da tessuti animali e vegetali, estrai il DNA dalle cellule e rendilo visibile ad occhio nudo. Cosa ti aspetti di vedere?