"Lo dice Rasmus Højlund, attaccante della SSC Napoli, per vivere bene e a lungo bisogna scegliere cosa portare in tavola: molta verdura, cereali integrali, olio extravergine d’oliva, le giuste proteine e la corretta quantità di frutta. Sono i principi della Dieta della Longevità, ideata dal Professor Valter Longo, che ha studiato le abitudini dei centenari, per trovare le chiavi di una vita lunga e sana. Queste indicazioni vanno poi personalizzate: ogni corpo ha necessità nutrizionali uniche per esprimere al meglio energia, salute e vitalità. Con la partnership tra la SSC Napoli e Fondazione Valter Longo sport e sana nutrizione giocano nella stessa squadra. Scopri di più sul sito della Fondazione Valter Longo al link in bio", scrive su Instagram la Fondazione Valter Longo ETS, pubblicando il video del messaggio dell'attaccante danese del Napoli: "Mangiamo in modo sano come i nostri nonni: più verdure, meno zucchero e meno carne, per vivere più a lungo e in salute, seguendo gli insegnamenti del Professor Longo sulla dieta della Longevità". 

 

 

 

 

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